niedziela, 27 września 2020

CO TO TAKIEGO TE CAŁE ECO, BIO, ORGANIC?!

 Jak rozumieć oznaczenia, które są umieszczane na żywności:

- bio

- eco

- organic

Teoretycznie uprawy ekologiczne, a organiczne to dwa różne pojęcia. Bliskoznaczne, ale różne. Inaczej widziane jest to jednak w praktyce. Są to pojęcia, które stosuje się wymiennie. To, co w Polsce jest ekologiczne, za granicą może być nazywane organicznym i odwrotnie. Jednak to nie wszystko. Jakie mamy znaki i co oznaczają?



Znak ”eco-liścia” jest to znak wykorzystywany do oznaczania produktów, w których przynajmniej 95% składowych było wyprodukowanych zgodnie z wytycznymi dotyczącymi uprawy ekologicznej. 

uprawa ekologiczna = uprawa, która w jak najmniejszym stopniu obciąża środowisko naturalne

Od 1 lipca 2012 roku znak ten posiadać musza wszystkie produkty ekologiczne, a przynajmniej w 95% ekologiczne, które zostały wyprodukowane na terenie UE. Także eco-liść gwarantuje również to, że żywność została wyprodukowana na terenie Unii Europejskiej. 


CIEKAWOSTKA




W Polsce funkcjonuje również znak Ekolandu. Przyznawany jest przez Polskie Stowarzyszenie Producentów Żywności Metodami Ekologicznymi oraz znak EKO przyznawany przez Polskie Centrum Badań i Certyfikacji.


Czym się różni żywność organiczna i bio od żywności ekologicznej? Z prawnego punktu widzenia - niczym. Jeżeli jakiś produkt jest organiczny, bio, albo eko, to musi on spełniać wytyczne, które są stawiane normom upraw ekologicznych, albo produktów ekologicznych (przynajmniej w UE).

Jeżeli coś nie ma znaku eko-liścia, a jest opisane jako ”naturalne” można i powinno podejść do tego z rezerwą, ponieważ słowo to jest nadużywane, ażeby coś lepiej się sprzedawało, bo tak naprawdę każdy może nazwać swój produkt naturalnym, żeby podnieść jego cenę. Dodam, że nawet prawnie nie jest to zabronione. 

Czego nie znajdziemy w żywności ekologicznej? Sztucznych nawozów, pestycydów, regulatorów wzrostu, pozostałości po chemicznych nawozach, pozostałości po środkach ochrony roślin, antybiotyków, sztucznych konserwantów, sztucznych barwniku I WIELE WIĘCEJ. 

Produkty te są zdrowsze i przede wszystkim smaczniejsze. 

A więc czy warto przejść na taką żywność? Moim zdaniem jak najbardziej. Nie tylko dla środowiska, ale także dla własnego zdrowia. Jednak pojawia się mnóstwo mitów na ten temat. Mówi się, że żywność ta jest niesamowicie droga i dla milionerów, że jest mniej smaczna czy, że jest to tylko tak właściwie marketing, który niczym się od żywności konserwatywnej nie różni (no poza cenami). Bullshit! Żywność ekologiczna łączy się z większą świadomością, lepszym odżywianiem i zapewniam was, jako, że sama milionerką nie jestem - poziom zamożności nie ma z tym nic wspólnego, a tak jak już wyżej wspomniałam, smak jest znacznie lepszy, prawdziwszy. Mówienie, że niczym się nie różni od zwykłej żywności, ah, jest to krzywdzące i obraźliwe dla producentów, ponieważ wkładają oni serce, mnóstwo czasu i kombinują jak tylko się da, żeby wyeliminować chemię i zachować smak produktu. 

Osobiście bardzo was zachęcam do przemyślenia swoich wyborów żywieniowych. Nie namawiam, a zachęcam.

piątek, 18 września 2020

Czy miesiączka może być bardziej ekologiczna?

   Większość osób z macicą miesiączkuje łącznie przez 40 lat. Wyobrażacie sobie ile w tym czasie zużywamy tamponów oraz podpasek? W Polsce, w ciągu jednego miesiąca produkowanych jest niemal 150 milionów tych już zużytych produktów. Pierwotnie zapakowane są oczywiście (w większości przypadków) w plastik, w którym jak wiadomo - toniemy. Jak alarmują nas ekolodzy, w związku ze sposobem produkcji znajdują się w nich także dioksyny – silnie toksyczne i rakotwórcze substancje chemiczne. Gotowe podpaski i tampony są bielone chlorem. Do ich produkcji używa się również m.in. włókien łączących, surfaktantów, żywic, polipropylenu i polietylenu, substancji powierzchniowo czynnych, sztucznych materiałów chroniących bieliznę, klejów i związków zapachowych. Ich papierowe części rozkładają się w ciągu kilkudziesięciu lat, natomiast foliowe i plastikowe potrzebują na to nawet trzystu lat. 


Menstruacja nie jest wyborem, ale czy istnieją bardziej ekologiczne rozwiązania? Oczywiście, że tak. 


Na rynku dostępne są: 

  • kubeczki menstruacyjne 
  • majtki menstruacyjne 
  • naturalne podpaski wielorazowe
  • naturalne tampony wielorazowe



KUBECZKI MENSTRUACYJNE


Kubeczek menstruacyjny to rodzaj produktu higienicznego wielokrotnego użytku. Jest to mała, elastyczna miseczka w kształcie lejka, wykonana z gumy lub silikonu, którą wkłada się do pochwy w celu wychwycenia i zebrania płynu miesiączkowego.


Kubeczki mogą pomieścić więcej krwi niż inne metody, przez co wiele osób używa ich jako ekologicznej alternatywy dla tamponów. W zależności od przepływu, możesz nosić filiżankę nawet przez 12 godzin.


Zalety:

  • są niedrogie
  • bezpieczniejsze niż tampony
  • mieszczą więcej krwi niż podpaski lub tampony
  • są lepszy dla środowiska niż podpaski lub tampony
  • nie można wyczuć podczas stosunku (niektóre marki)



MAJTKI MENSTRUACYJNE 


Nadająca się do prania bielizna wielokrotnego użytku, przeznaczona do wymiany podpasek i tamponów lub do noszenia z tamponami i miseczkami dla dodatkowej ochrony. Wyglądają jak zwykłe majtki z tym wyjątkiem, że są lepsze. Robią to do czego są przeznaczone - chronią i zapewniają komfort. 


Zalety:

  • najprostsza i najmniej problemowa opcja
  • sposób użycia nie wymaga niewiadomo jakich umiejętności 
  • można wyprać w pralce
  • opcja 2w1 - bielizna + ochrona 



NATURALNE PODPASKI WIELORAZOWE  


Zwykłe podpaski nie byłyby problemem, gdyby były wolne od chemikaliów, zanieczyszczeń, albo przynajmniej zdrowe. Niestety nie spełniają żadnego z powyższych wymogów. Obecnie ludzie chcą zdrowych opcji, ale się wahają, zakładając, że będzie to trudne przejście. Z pomocą przychodzą podpaski wielorazowe, które są bardzo wygodne i miękkie, ponieważ ich warstwa zawiera węgiel bambusowy. Dzięki temu również daje nam wyjątkowe uczucie suchości. Te wkładki można prać w pralce, gdzie nie ulegną uszkodzeniu. Co więcej dostępne są w różnych, pięknych kolorach!!


Zalety: 

  • są dobre dla twojego ciała
  • są dobre dla środowiska
  • są dobre dla twojego budżetu 
  • są bardzo wygodne 
  • są niezauważalne 



NATURALNE TAMPONY WIELORAZOWE 


Zamiast kupować opakowanie jednorazowych tamponów, tampony wielokrotnego użytku są, podobnie jak kubeczek menstruacyjny, jednorazowym zakupem. Według sieci Natural Parents Network produkt ten jest ”rodzajem hybrydy między tamponem, a podpaską”. Faktem jest, że produkt jest przyjazny dla środowiska, oszczędzasz dzięki niemu dodatkowe kilka złotych każdego miesiąca i jest ogólnie zdrowszą opcją.


Zalety:

  • można je zrobić samemu
  • przyjazne dla środowiska
  • przyjazne dla portfela 
  • wygodne